• Deel met:
• WhatsApp
• Deel
• Tweet
• Pin it
• Messenger
• Email

---

Voel jij het ook? Alsof er onderhuids iets verschuift. Alsof een cyclus sluit en een krachtigere zich aandient. Vandaag markeert de nieuwe maan het begin van het Chinees Nieuwjaar. We stappen het Jaar van het Vuurpaard binnen. Een overgang die niet alleen symbolisch is, maar energetisch voelbaar.

Dit is geen zachte herstart.
Dit is een activering.

Nieuwe maan × Chinees Nieuwjaar: een kosmische reset

In de Chinese traditie begint het nieuwe jaar bij de nieuwe maan. En een nieuwe maan is in essentie een nulpunt. Een leeg veld. Pure potentie. De energie is naar binnen gericht. Reflectief. Maar tegelijk in essentie vol potentiële beweging.

Wanneer deze samenvalt met de start van een nieuw dierenteken, versterkt dat de intentie om écht opnieuw te kiezen. Niet vanuit gewoonte. Maar vanuit bewustzijn.

Dit is het moment om jezelf af te vragen:

• Wat mag hier eindigen?
• Waar houd ik mezelf nog klein?
• Wat vraagt om moed?

Dit is geen jaar om veilig te spelen. Maar het is ook geen jaar om jezelf voorbij te rennen. Het vraagt om bewuste versnelling.

Het Jaar van het Vuurpaard: passie, snelheid, vrijheid

In de Chinese astrologie bestaat elk jaar uit een dier en een element. Het Paard staat voor onafhankelijkheid, beweging en levenslust. Het element Vuur voegt daar charisma, zichtbaarheid en daadkracht aan toe.

Samen vormen ze een energie die niet wacht.

Het Vuurpaard is:

• Gepassioneerd
• Ondernemend
• Charismatisch
• Snel beslissend
• Vrijheidslievend

Maar vuur kan ook onrustig zijn. Impulsief. Uitputtend.

Dit is geen jaar om veilig te spelen. Maar het is ook geen jaar om jezelf voorbij te rennen. Het vraagt om bewuste versnelling.

Oude gedachten die je niet meer dienen

Vuur verbrandt. En dit jaar wil het vooral oude overtuigingen verbranden.

Denk aan zinnen als:

• “Zo ben ik nu eenmaal.”
• “In onze familie doen we dat niet.”
• “Ik moet hard werken om liefde te verdienen.”
• “Succes is niet voor mensen zoals ik.”

Het Vuurpaard duldt geen mentale ketens. Oude familiepatronen, generaties van aanpassen, zwijgen of jezelf kleiner maken kunnen ineens zichtbaar - en ondraaglijk - worden.

Misschien ontdek je dat je jarenlang hebt geleefd volgens ongeschreven regels. Loyaliteiten die ooit bescherming boden, maar nu groei blokkeren.

Dit is een jaar om respectvol los te laten.
Niet vanuit rebellie.
Maar vanuit volwassen bewustzijn.

Je mag je familie eren zonder hun angsten te blijven dragen.

Relaties onder het vergrootglas

Het Vuurpaard brengt helderheid en beweging. In relaties betekent dit dat alles wat lauw, oneerlijk of uit balans is, ineens zichtbaar wordt.

Dit is het jaar waarin je mag voelen: wat dient mij echt en ... wat houdt mij klein? Relaties die gebaseerd zijn op afhankelijkheid, schuldgevoel of angst voor verlies, vragen om transformatie of om loslaten. Niet om je te straffen, maar om je te bevrijden.

Wat mag je loslaten?

• Verbindingen waarin jij jezelf dimt of wegcijfert
• Dynamieken waarin jouw energie meer kost dan geeft
• Patronen van “pleasen” of altijd de redder willen zijn

Wat mag verdiepen?

• Relaties waarin jij volledig jezelf kunt zijn
• Liefde en vriendschap die wederkerig en voedend zijn
• Verbindingen die je kracht en vrijheid versterken

Onthoud: jij bent het waard. Het is jouw recht om relaties te hebben die je optillen in plaats van je beperken. Jij mag liefde ontvangen zonder voorwaarden, gerespecteerd worden, en in verbinding staan die jouw groei ondersteunt. Zoals ik in mijn boek Ik ben het waard! beschrijf, gaat dit jaar over het omarmen van je eigen waarde en het durven claimen van ruimte. Ook in je relaties.

Dit past perfect bij het Jaar van het Vuurpaard: een tijd van passie, moed en zelfexpressie. Dit is het moment om niet langer op de achtergrond te blijven, maar vol vertrouwen en open hart te kiezen voor verbindingen die jouw leven voeden.

Wat deze overgang innerlijk betekent

Vuur vergroot alles. Wat klopt, wordt krachtiger. Wat wringt, wordt onhoudbaar.

Je kunt dit jaar ervaren als:

• Een plotselinge drang naar verandering
• Minder tolerantie voor stagnatie
• Een sterker verlangen naar autonomie
• Creatieve doorbraken

Alles wat sluimerde, wil nu bewegen en écht tot leven komen

Voor wie zit het tij vooral mee?

Hoewel iedereen deze vurige dynamiek voelt, zijn er tekens die deze energie moeiteloos kunnen benutten.

Stier

Stier houdt van stabiliteit. Maar wanneer ze beweegt, is ze onverstoorbaar. Dit jaar helpt het Vuur-element je uit je comfortzone zonder je fundament weg te nemen. Financiële groei, ondernemerschap en langetermijninvesteringen kunnen versnellen. Jij hebt het tij mee; míts... je durft te kiezen én durft te gáán.

Leeuw

Vuur voedt vuur. Creativiteit, zichtbaarheid en leiderschap staan centraal. Dit is jouw jaar om zichtbaar te zijn en je plek in te nemen. Je natuurlijke magnetisme wordt versterkt.

Boogschutter

Vrijheid en avontuur resoneren sterk met het Paard. Reizen, nieuwe studies, internationale kansen of een nieuw levenspad kunnen zich aandienen. Volg je intuïtieve drang naar expansie.

Ram

De vurige energie voelt vertrouwd, maar vraagt beheersing. Als je leert strategisch te handelen in plaats van impulsief te reageren, kun je dit jaar grote sprongen maken.

De andere kant van vuur: waarom aarding essentieel is

Met zoveel vurige energie is overprikkeling een reëel risico. Slapeloosheid, stress, hormonale disbalans of mentale onrust kunnen sneller optreden. Juist daarom is fysieke ondersteuning dit jaar geen luxe, maar strategie. Je zenuwstelsel moet het tempo kunnen dragen.

Supplementen als energetische ondersteuning

Wanneer de kosmische energie versnelt, moet je lichaam kunnen volgen. Hieronder enkele krachtige ondersteuners voor het Jaar van het Vuurpaard.

Resveratrol: bescherming tegen “innerlijke verbranding”

Resveratrol is een krachtige antioxidant die van nature voorkomt in onder andere rode druiven. Waarom past dit zo goed bij een Vuurjaar?

Vuur staat symbolisch voor oxidatie, verbranding en versnelling. In het lichaam kan chronische stress hetzelfde effect hebben: verhoogde oxidatieve belasting.

Resveratrol:

• Beschermt cellen tegen oxidatieve stress
• Ondersteunt het cardiovasculaire systeem
• Activeert sirtuïnes (genen die betrokken zijn bij cel-verjonging)
• Ondersteunt een gezonde ontstekingsbalans

In een jaar waarin je sneller beweegt en meer onderneemt, helpt resveratrol je systeem veerkrachtig te blijven.

Denk: vlamkracht zónder opbranden.

Magnesium: kalmte in het vuur

Magnesium is hét mineraal voor een overactief zenuwstelsel. En in een Vuurjaar is je sympathische zenuwstelsel (actie, focus, adrenaline) vaker actief.

Magnesium:

• Ondersteunt ontspanning van spieren
• Helpt bij stressregulatie
• Bevordert diepe slaap
• Ondersteunt hormonale balans

Vooral magnesium bisglycinaat of magnesium tauraat zijn geschikt wanneer je merkt dat je hoofd “aan” blijft staan. Zie het als een energetische tegenhanger van vuur: verzachtend, regulerend, stabiliserend.

Extra ondersteuning bij acute spanning: Arkorelax S.O.S. Stress Spray

Soms vraagt het Vuurpaard niet om langdurige ondersteuning, maar om directe rust in het moment. Bijvoorbeeld vóór een belangrijke presentatie, een spannend gesprek of wanneer je merkt dat je hartslag plots versnelt.

De Arkorelax S.O.S. Stress Spray 15ml is ontwikkeld voor precies die situaties. Deze praktische spray bevat plantenextracten die traditioneel worden ingezet bij tijdelijke stress en innerlijke onrust. Door de toediening via een mondspray kan het snel worden opgenomen.

Zie het als een moderne “brandblusser” voor momenten waarop het vuur te hoog oplaait. Geen onderdrukking van energie maar een zachte regulatie, zodat jij helder en gecentreerd blijft terwijl de wereld om je heen versnelt.

Mariadistel: leverkracht in een jaar van intensiteit

Waar vuur versnelt, moet het lichaam ook kunnen ontgiften.

Mariadistel (silybum marianum) staat bekend om zijn ondersteunende werking op de lever, hét orgaan dat verantwoordelijk is voor detoxificatie en verwerking van afvalstoffen, hormonen en stressmetabolieten.

In een jaar waarin je:

• Meer onderneemt
• Meer stress ervaart
• Sneller leeft
• Mogelijk meer prikkels of externe belasting hebt

… is leverondersteuning geen overbodige luxe.

Mariadistel:

• Ondersteunt de leverfunctie
• Helpt bij bescherming van levercellen (door silymarine)
• Bevordert natuurlijke ontgiftingsprocessen
• Draagt bij aan hormonale balans

Energetisch gezien helpt mariadistel je “interne filters” schoon te houden, zodat vuur helder blijft branden en niet verstikt raakt door overbelasting.

Adaptogenen (zoals ashwagandha of rhodiola)

Adaptogenen helpen je lichaam zich aan te passen aan stress. In een jaar van versnelling is aanpassingsvermogen goud waard.

Ze ondersteunen:

• Stressresistentie
• Energie zonder crash
• Mentale helderheid

Hoe gebruik je deze energie optimaal?

Zet duidelijke intenties bij de nieuwe maan

• Kies kwaliteit boven snelheid
• Ondersteun je lichaam actief
• Plan herstelmomenten in

Vuur zonder richting is chaos.
Vuur met intentie is transformatie.

De maan is nieuw. Het vuur is aangestoken. De vraag is niet óf er iets verandert. De vraag is: durf jij mee te bewegen? 

Dit jaar vraagt moed, maar ook wijsheid

Het Vuurpaard nodigt je uit om groter te denken. Sneller te bewegen. Je vrijheid te claimen.

Maar ware kracht zit niet alleen in versnellen. Het zit in weten wanneer je moet vertragen.

Wanneer je je lichaam voedt.
Wanneer je je zenuwstelsel kalmeert.
Wanneer je bewust kiest.

Dit is een jaar van expansie. Niet door harder te rennen,  maar door sterker te staan terwijl je beweegt.

De maan is nieuw. Het vuur is aangestoken. De vraag is niet óf er iets verandert. De vraag is: durf jij mee te bewegen?