Wat je uitstraalt is wat je aantrekt. Wil je meer liefde, kracht, zelfvertrouwen en succes? Versterk dan jouw energetische signatuur! Dit boek helpt je om van binnenuit te veranderen, zodat de wereld om je heen mee verandert.
Stap in jouw ruimte en claim je bestaansrecht
Zet zelfliefde om in actie
Stel grenzen zonder schuldgevoel
Stop met aanpassen en zelfverkleining
Stop met pleasen en uit jezelf zoals je werkelijk bent
Pasen is niet alleen een feest van chocolade en bloemetjes (al zijn die heerlijk). Het is ook de overgang van donker naar licht. Van oude verhalen naar frisse, sprankelende hoofdstukken. Niet omdat het móet, maar omdat je voelt dat iets in jou zachtjes zegt: ik ben er klaar voor.
Dít is waarom ik élke dag blauwe bessen eet (of drink)
En waarom jij dat ook zou moeten doen; vooral als je veel zit!
Ze zijn klein, blauw en schattig, maar vergis je niet: dit is pure superkracht in fruitvorm. Goed voor je hart, bloedsuiker, huid, hersenen én… je hond. Ja echt. Ontdek hoe ik ze elke dag binnenkrijg. Makkelijk, lekker en bewezen gezond.
Verwen jezelf met de nieuwste must-have uit de Selflove-serie: Selflove Massage Olie, ontwikkeld door Annemarie. Gebruik het voor een ontspannende massage of als voedende gezicht-, haar- of bodyolie. Laat je omhullen door de hydraterende werking en heerlijke aroma’s. Een ultiem moment van zelfliefde!
Wist je dat saffraan niet alleen je gerecht een prachtige gouden kleur geeft, maar ook je humeur een boost kan geven? Deze kostbare specerij zit bomvol antioxidanten en staat bekend om zijn opbeurende werking, alsof je een zonnestraaltje op je bord serveert. Combineer dat met sappige tomaatjes en een romige saus, en je hebt een vegetarische pasta die net zo vrolijk smaakt als ‘ie eruitziet.
"Saffraan = puur goud voor je humeur." - Annemarie
Ken jij mijn magazine al? In dit nummer alles over trauma en de verstrekkende invloed ervan op je gevoel van eigenwaarde en je vermogen om je ruimte in te nemen en je authentiek te laten zien in de wereld.
Durf jouw plek in te nemen: over het probleem van onzichtbaarheid en jezelf kleiner maken.
Interview met EFT-coach Yara Huijsjes over hoe EFT werkt en welke voordelen het biedt als je worstelt met trauma.
Alles over het vinden van je ware kracht door 3 principes: aanvaarding, zelfacceptatie en dankbaarheid.
Deze zachte sjaals uit India van Yoga Styles zijn precies wat je nodig hebt voor het voorjaar! Heerlijk om buiten als plaidje te gebruiken, of lekker op de bank als omslagdeken voor die chill momenten. Ook perfect als meditatie-deken om helemaal in je flow te komen. We hebben er nog maar een páár dus waar wacht je op? Bereid je voor op de lente met een van deze beauties!
Wat zie jij als je naar jezelf kijkt? Wie zie jij? Een bekende, een vriendin, een vreemde? Of een strenge rechter, altijd klaar om te veroordelen en te wijzen op wat niet voldoet? Waar komt die kritische blik vandaan? Wie heeft jou ooit doen geloven dat je niet genoeg bent zoals je bent?
